فعالیت هایی در زمینه خود فاش سازی به انها داده شد. برای مثال، تکنیکی مانند چرخ احساس به انان ܂ این تکنیک احساسات شخصی در اینجا و کنون انجا و سپس فرا می خواند، وقتی تکنیک احساس در مرحله کار مورد استفاده واقع شد، فقط در یک جلسه ۱۷ مورد پاسخ های خود افشا سازی هیجانی را به همراه داشت. به طور مشابه ای تمرین ماسک شخصی که با مسائل خود سروکار دارد) پاسخ در محدوده خود اکتشافی مورد بیان احساسات به دنبال داشت. مراسم تولد، توجه به تفاوتهای فردی هر عضو، پاسخ های هیجانی فراوانی را سبب شد. در طی هر دو سال ابراز هیجانی رفتار غالب اعضای گروه بود (سال اول ۳۹ درصد و سال دوم ۴۲ درصد پاسخ ها). دوستی موضوع ثابت در طول دوسال مشاوره بود، طرح موضوعات مربوط به خود تنها در پایان سال دوم فراوان بودند. بیشتر افشا سازی (در مقایسه با خود فاش سازی ساده) در حالت صمیمیت صورت می گرفت، که میتواند نتیجه مکانیزمهای شفابخشی مانند تخلیه هیجانی، یادگیری بین فردی، حس همبستگی و رفتار نوع دوستانه باشد (ام.اس. کوری و کوری، ۲۰۰۶: یالوم و لسز، ۲۰۰۵). این واقعیت که بیان احساسات و و موضوعات مربوط به خود دو موضوع غالب بودند این نشان دهنده این است که تخلیه هیجانی و یادگیری بین فردی بیشترین نقش درمانی را دارند (یالوم و لسز، ۲۰۰۵). در طول درمان موجب مطرح شدن خود می گردد و این از اهداف درمان است زیرا تغییر خود زمینه ساز هر تغییر دیگر می شود. که این هدف درمان است.
پیشنهاد موضوع تحقیق روانشناسی درباره خود افشا سازی :
| بررسی رابطه تخلیه هیجانی با خودافشاسازی نوجوانان |