روانشناسی دارای شاخه های بسیار گسترده ای می‌باشد که یکی از آنها خوددرمانی است.
افراد با رسیدن به خوددرمانی می توانند بسیاری از مشکلات روانی خودشان را درک نمایند.
این درک کمک می کند تا مرحله شناخت حاصل شده و یک روند درمان همراه با اعتماد به نفس ایجاد شود.
در این زمینه روانشناسان نیز می توانند مسائل را بهتر حل کرده و به درمان برسند.