روانشناسی می تواند مسائل زیادی از جمله خوددرمانی را مورد بحث و بررسی قرار دهد.
در این خوددرمانی همواره افراد می توانند درک بهتری از مسائل و مشکلات خودشان داشته باشند.
پس باید به گونه ای تصمیم گیری های لازم صورت گیرد تا افراد بتوانند از یک روند اصولی بهره شده و در هر صورت بتوانند با اعتماد به نفس لازم این خود درمانی را در طول دوره درمان داشته باشند.