ورزش به همان میزان که بر سلامت جسم تاثیر دارد، بر سلامتی روح و روان نیز تاثیر گذار است.
پس نمی توان از ارتباط بین ورزش و سلامت روان و ذهن انسان چشم پوشی کرد لذا این مسئله قابل بررسی بیشتر است.
به خصوص ورزشکاران بیشتر با تاثیر ورزش بر ذهن و ذهن و روحیه بر ورزش آشنا هستند و با داشتن روحیه ی بالا می توانند موفقیت ها بیشتری کسب کنند.
لذا مشاوران ورزشی می توانند به آن ها کمک کنند.