دانلود پروپوزال روانشناسی بالینی درباره صمیمیت زناشویی

منظور از صمیمیت چیست؟
فرهنگ لغت "صمیمیت" را به عنوان نزدیکی یا صمیمیت جنسی تعریف می کند، اما آیا می دانستید که راه های بیشتری برای تعریف صمیمیت وجود دارد؟

یک راه جالب برای تعریف صمیمیت، ترکیب قلب ها خواهد بود. صمیمیت با شریک زندگی مان به ما این امکان را می دهد که «ببینیم» که شرکای ما واقعاً چه کسانی هستند و باعث می شود که همراهمان نیز ما را «دید» کند.
چیزی که باید از خود بپرسید این است: صمیمیت برای من چه معنایی دارد؟ این می تواند تعریفی از صمیمیت در رابطه با ازدواج یا هر رابطه باشد. تعریف صمیمیت در واقع تعیین این است که هر دوی شما چگونه با یکدیگر ارتباط دارید.
معنی صمیمیت
منظور از صمیمیت چیست؟ صمیمیت واقعی چیست؟ و آیا صمیمیت بدون رابطه جنسی حتی ممکن است؟
برخی در روانشناسی امروزه صمیمیت رابطه را چیزی فراتر از نزدیک بودن یا صمیمیت جنسی می دانند . تعریف واقعی صمیمیت نه تنها در مورد ادغام دو بدن برای صمیمیت فیزیکی یا رابطه جنسی است، بلکه عمیق تر از آن است.
"صمیمیت در یک رابطه چیست" یا "صمیمیت در ازدواج چیست" می تواند برای افراد مختلف معنای متفاوتی داشته باشد.
مفهوم صمیمیت شامل یک رابطه متقابل توافقی است که در آن دو نفر لحظات صمیمی و احساس اعتماد، صمیمیت عاطفی و فیزیکی را نسبت به یکدیگر متقابلاً متقابل می کنند.
در اینجا 4 تعریف اصلی از صمیمیت و معنای آنها برای شما آورده شده است:
1. صمیمیت فکری
آیا شما هر دو در یک طول موج هستید؟ آیا یکدیگر را "دریافت" می کنید؟ آیا می توانید تا تمام ساعات شب در مورد هر چیزی و همه چیز صحبت کنید - حتی چیزهایی مانند بچه ها و امور مالی؟ منظور از تعریف صمیمیت فکری همین است.
اینطور نیست که یک نفر از دیگری باهوش تر باشد. بیشتر به این صورت که رویکردی مشابه به زندگی دارید و از گفتگو با یکدیگر لذت می برید. ممکن است ایده های متفاوتی داشته باشید، اما تلاش می کنید تا با هم جمع شوید.
جدا از صمیمیت فیزیکی و عاطفی برای شکوفایی یک رابطه ، یک رابطه نیاز به درجه خاصی از همگنی فکری بین شرکا دارد.
یک رابطه صمیمانه فکری جایی است که زوج‌ها می‌توانند از طریق توانایی فکری خود به زندگی یکدیگر کمک کنند.
قوانین صمیمیت فکری بر این واقعیت تکیه دارد که افراد با قابلیت های فکری مشابه با یکدیگر سازگاری بیشتری دارند.
بنابراین برای مهار صمیمیت فکری باید به چند نکته توجه داشت:
افرادی را پیدا کنید و با آنها تعامل داشته باشید که همان نگرش و خواسته های شما هستند.
به دنبال افرادی با علایق و اهداف مشابه باشید.
با افرادی با مجموعه ای از وفاداری ها و ارزش های مشابه پیوند برقرار کنید.
2. نزدیکی عاطفی
معنای صمیمیت از نظر عواطف چیست؟ یا صمیمیت عاطفی چیست؟
صمیمیت عاطفی در ازدواج زمانی است که زن و شوهر احساس صمیمیت و عشق قوی نسبت به یکدیگر داشته باشند.

چنین رابطه ای با میزان توانایی زوجین در احساس امنیت، اعتماد و ارتباط با یکدیگر تعریف می شود.
وقتی از نظر عاطفی نزدیک هستید، به این معنی است که آسیب پذیر هستید. شما گارد خود را پایین می آورید و با انجام این کار احساس امنیت می کنید.
وقتی این نوع صمیمیت را احساس می کنید، می توانید هر چیزی را به یکدیگر بگویید و احساس کنید که پذیرفته شده اید. هر دوی شما می توانید "احساس" کنید که طرف مقابل چه احساسی دارد.
بسیاری از زوج ها ممکن است برای مدت طولانی با هم بوده باشند و هنوز صمیمیت عاطفی ندارند . دلیلش این است که این یکی احتمالاً ترسناک ترین است. بسیاری از اوقات، آنها حتی فقدان صمیمیت عاطفی را در زندگی خود تشخیص نمی دهند تا زمانی که خیلی دیر شده باشد.
در اینجا چند کار وجود دارد که می توانید برای افزایش صمیمیت عاطفی در ازدواج خود انجام دهید :
زمان با کیفیتی را بدون حواس پرتی با شریک زندگی خود بگذرانید.
نسبت به شریک زندگی خود مهربان، محترم، محبت آمیز و دلسوز باشید.
چیزها و فعالیت های جدیدی را که می توانید با شریک زندگی خود انجام دهید کاوش کنید.
3. پیوند معنوی
احتمالاً آخرین چیزی که با شنیدن "صمیمیت" به آن فکر می کنید معنویت است. اما اگر باور دارید که خدا یا قدرتی بالاتر از ما می خواهد که یکدیگر را دوست داشته باشیم، منطقی است.

ما تصادفی اینجا نیستیم و به نوعی همدیگر را پیدا می کنیم. ما ارتباطات قوی ایجاد می کنیم. هنگامی که یک پیوند معنوی ایجاد می کنید، هر دو تلاش معنوی و اعتقادات یکدیگر را درک می کنید.
شما اجازه می دهید که رابطه دارای صلاحیت معنوی باشد.
چرا ما به دیگران صدمه نمی زنیم، فقط به این دلیل که این قانون است؟ نه، زیرا ما معتقدیم زندگی ارزشمند است. این یک پیوند معنوی است. وقتی در روابط صمیمانه خود به آن دست پیدا کردید، از نظر معنوی با شریک زندگی خود در ارتباط هستید.
معنای رابطه صمیمانه معنوی زمانی است که زن و شوهر متعهد به احترام، حفظ و ارتقای هدف خداوند از زندگی خود باشند.
صمیمیت معنوی عمیق و شدید است و شما و شریک زندگیتان را قادر می سازد بهترین نسخه از خود شوید.
به شما می آموزد که برای حضور و اراده خداوند در ازدواج و زندگی خود ارزش قائل شوید. این باور شما را نسبت به چیزی بزرگتر از خودتان غنی می کند و برای از بین بردن حس طبیعی خودخواهی شما فداکاری می طلبد.
در اینجا چند کار وجود دارد که باید انجام دهید تا زندگی خود را از نظر معنوی غنی کنید:
به چیزی بالاتر از خودتان ایمان داشته باشید و از یکدیگر حمایت کنید تا به باورهایتان تبدیل شوند.
مدیتیشن را تمرین کنید
مشکلات روانی خود را حل کنید و چگونه بر آنها غلبه کنید
4. بیان جنسی
"صمیمی" بودن در ریشه کلمه "صمیمیت" است، اما این به چه معناست؟ آیا این فقط رابطه جنسی است یا بیشتر از این است؟ آیا بین رابطه جنسی و صمیمیت تفاوتی وجود دارد؟

تعریف صمیمیت در یک رابطه زوج به زوج متفاوت است.
اما ایده‌آل به بیان جنسی مربوط می‌شود، اگر هر دوی شما بتوانید آزادانه خود را به شیوه‌ای جنسی ابراز کنید و با یکدیگر احساس راحتی کنید، به سطح خوبی از صمیمیت رسیده‌اید .
این چیزی بیش از رابطه جنسی است - شما منحصر به فردترین بخش خود را به اشتراک می گذارید و بالعکس.
مطالب مرتبط: صمیمیت جنسی چیست؟ 6 راه برای برقراری ارتباط در طول رابطه جنسی
در مجموع، هر نوع صمیمیت یک فرآیند است. ممکن است تغییر کند، بنابراین برای داشتن رابطه رضایت‌بخش‌تر و رضایت‌بخش‌تر، با شریک زندگی خود روی آن کار کنید . همچنین می توانید برای تقویت رابطه خود از مشاوره صمیمیت استفاده کنید.
تعاریف ذکر شده در بالا از صمیمیت و معنای آنها برای شما می تواند پایه ای عالی برای ایجاد یک صمیمیت ابدی با دیگری باشد.
تعریف و کشف صمیمیت در سطوح مختلف، سفری هیجان انگیز است، سفری که باید انجام دهید.

مشخصات این پروپوزال:
عنوان پروپوزال: اثربخشی آموزش مهارت ارتباط موثر و حل مسئله برتعارضات زناشویی و صمیمیت زناشویی زوجین
موارد قابل استفاده از این پروپوزال: آموزش پروپوزال نویسی – برای درس روش تحقیق و سمینار و کلیه امور پژوهشی مرتبط
شامل همه قسمت های یک پروپوزال استاندارد: مقدمه – بیان مسئله – اهمیت و ضرورت – پیشینه – اهداف جزئی و کلی – فرضیه ها - تعاریف مفهومی و عملیاتی متغیرها – روش - جامعه، نمونه و روش نمونه گیری – ملاک ورود و خروج – ابزار - روش اجرا - روش تجزیه و تحلیل اطلاعات - منابع فارسی و انگلیسی
منابع فارسی: دارد
منابع لاتین: دارد
نوع فایل: Word و قابل ویرایش
تعداد صفحه: 27 صفحه