روانشناسی ورزشی می تواند کارایی زیادی را برای افراد داشته باشد و آنها را در یک مسیری قرار بدهد که بتوانند به خوبی فعالیت های لازم را داشته باشند و با اعتماد به نفس پیش روند.
پس این ورزش علاوه بر داشتن فواید بدنی می تواند اعتماد به نفس و روحیات افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
برای این منظور توجه به هزینه انتخاب موضوع پروپوزال روانشناسی ورزشی توصیه می شود.